목포 산책 #2 (feat. 고하도) 250530
갓바위에서 친구와 만나 수다를 떨며 조금 늦은 점심을 위해 이동. 로컬 맛집인듯한데 삼겹 제육볶음이 죽...
유달산 250530
세 번째 목포행. 공교롭게 앞선 두 차례 방문은 모두 지인의 결혼식 참석을 위해서였고 그마저도 차 시간에...
[러닝일지] 25.10.26. LSD 16km, 대청천, 나이키 보메로 17
조금은 쌀쌀한 아침이지만 반팔, 반바지 입고 러닝하기에는 딱 좋은 날씨! 이번 주말도 하프마라톤을 대비...
푸마 벨로시티 3 vs 나이키 보메로 17 vs 푸마 포에버런 vs 푸마 벨로시티 2 착화리뷰
제가 신어본 여러 신발 아식스, 슬래진저, 아디다스, 나이키(페가수스, 보메로 등), 푸마(포에버런, 벨로시...
마이 차박 차크닉 세팅
차박 세팅 차량명 : 렉서스 NX450h+ 구매제품리스트 꼼지락 확장보드 특대 매직보트 가로폭 100cm 스패로...
[러닝일지] 25.10.15. 60분 이지런, 640페이스, 보메로 17
바쁜 월, 화를 보내고 이번 주 러닝은 가볍게 60분 이지런으로 시작했다 오늘도 일부러 오르막을 끼고 뛰기...
산청군 목화추어탕
지리산 가는길 잠시 들린 산청군 신안면 우연히 지나가다가 주차했는데 여기 탁트이고 시야가 참 이쁘네 잠...
지리산버거...2군데 였다니...
지리산 중산리 가면 먹고 싶었던 지리산버거 지리산 산행후 피곤해서 보이는 가게 바로 들어감 난 지리산 ...
지리산 일출 산행
8월부터 계획 했던 설악산 산행 하지만 몇주째 주말 비로 결국 포기하고 혼자서 떠나는 지리산 일출산행 금...
[러닝일지] 25.10.11. 10km, 600페이스, 보메로 17
원래 계획은 12km이상 LSD를 하고 뒤에 약속된 일정에 가려했는데 늦게 일어나는 바람에 10km로 계획 수...
아하 중국집
문경 나들이 중 들린 아하 중국집 문경종합온천 옆이라 주차도 편하고 조트라는.. 11시 50분쯤 갔는데 대기...
[러닝일지] 25.12.5. 12km LSD, 600페이스, 대청천, 보메로17
양산하프마라톤을 위해 롱런 훈련 실시! 대회전까지 600페이스로 20km까지 늘려나가기 시작! 첫 시작은 12k...
[나이키 추석 세일] 보메로18 12만원대 득템!!!
나이키 추석 세일에서 러닝화 싸게 득템하자! 추석 연휴가 본격적으로 시작되었다. 30대 직장인들에게 추석...
밀양 동래밀면
밀양 나들이 중 들린 동래밀면 예전에 너무 배고파서 먹어서 맛있나 했는데 결론적으로 맨정신에 가도 존맛...
[러닝일지] 25.10.1. 5km, 회복주, E 페이스, 보메로17
대회 후, 이틀을 푹 쉬고 리커버리런 실시 우체국에 갈 일이 있었는데 마침 우체국까지 왕복으로 5-6km정도...
코카콜라 맛있다 맛있으면 사 묵지
간만에 생긴 위시 리스트 한동안 무념 무상으로 살다 보니 삶이 지루하다 최근 인스타 고 울트라 나온거 보...
[러닝일지] 25.9.18. 10km 이지런, 창원보조경기장, 보메로17
목요일은 친구들과 함께 러닝! 날씨는 22도에 습도가 살짝 높았지만 뛰기 좋아서 더 빠르게 뛰고 싶었지만 ...
바이~바이~바이~방이야
십년 하고 일개월 148000 행복한 추억 만들어 주고 떠나뿌릿다 당분간 뿌더기 슬프노
보메로와 페가수스 - 새로운 도전 / 20250906
https://blog.naver.com/deliet23/223975260929 지난 광복절 준이와 함께 성중종주를 다녀 온 후 녀석과 또...
[러닝일지] 25.9.7. 대청천 6km, 리커버리런, 보메로 17
3일 연속+ 전날 좀 빠르게 뛰어서, 이날은 리커버리 런 실시 쿠션감이 좋은 보메로 17을 신고 약 6km를 뛰...
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