2024.05.07
출처
[애니추천190]신세기 GPX 사이버 포뮬러 OVA 시리즈
애니 추천 190 - 신세기 GPX 사이버 포뮬러 Double one (더블원) ...
파쿠르&프리러닝 - Ryan Doyle - Freerun the Factory - F1 RedBull Racing
[출처 - https://youtu.be/3BxRrpmMbb8] 게시일: 2015. 7. 9. It is what it is. T...
맞춤러닝프로그램 R포뮬러(R-formula)와 안전화 러닝화 R Smart 213으로 운동 해보니..
올바른 운동법을 위해 프로스펙스와 서울대 스포츠과학연구소가 공동으로 개발한 R포뮬러 프로그램으로 측정 한 후 제시된대로 요즘 운동을 하고 있습니다. 러닝을 하니 기분도 좋고 몸도 가
안전한 러닝을 위한 개인별 맞춤 R포뮬러(R-formula) 프로그램 시작~ (프로스펙스R R Smart 213)
운동할때 기본적으로 하는 것이 러닝이죠? 전 운동하면 주로 달리기만 하는데 요즘 나이를 먹어서 그런지 무릎이 시큰대서 별로 안좋네요~ ㅠㅠ 살이 쪄서 그런 걸수도 있지만 잘못 뛰면 안좋
[프로스펙스R] R포뮬러에 맞춰 7일의 러닝을 해봤어요! ^^
R포뮬러 러닝을 하기 전에는 스트레칭이 중요해요~ 물...
사이버포뮬러 Saga op - Identity Crisis
(When it comes to a crisis, still keep on running) (위기가 닥치더라도, 계속 달려나가라.)(웬 잇 컴스...
산청곶감 쌀빵
지리산웃음꽃 농림축산식품부 지정 우수식생활체험공간 산청곶감을 활용한 우리쌀빵 만들기 기존 레시피 업...
참깨마요 오이무침 만드는 법 새로운 맛에 반해봐요~ / 오이요리 /채소반찬 /집밥
이것은 샐러드인가? 반찬인가? 경계가 모호해지는 음식 한가지 소개해 드릴까 해요^^ 전에 어디선가 맛보았...
새콤 상큼한 백종원 오이무침 레시피 양념
오이 킬러 쏭프로입니다. 요즘 오이가 제철이잖아요. 치솟는 물가로 마트에 발길을 끊은 사이 가격이 좀 떨...
오이무침 레시피 만드는법 새콤달콤 오이탕탕이 양념
4~5년 전 수미네반찬을 통해 새콤달콤 오이무침 레시피를 접한 후 만들어 먹기 시작한 오이탕탕이 더위가 ...