2024.05.26
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걱정 중독 _ 현대인이 만들어낸 새로운 질병? 걱정을 관리하는 법│인문학책추천
현대 사회가 우리의 뇌를 어떻게 ‘만약에’의 미로로 몰아넣었는지를 탐구하는 사회학 박사 롤란드 파울센...
생각 중독. 불안과 후회를 끊어내고 오늘을 사는 법. 요즘 내 마음과 닮아있는 책(?) 해결책이 보이긴 할까?
안녕하세요~~ 책 읽어주는 여자 연쌤입니다. 책은 그 사람의 현재 상황을 많이 반영하기도 하죠. 저는 유독...
생각중독
걱정 미루기 한때 급해 보였던 일이라도 다시 보면 그렇지 않을 수 있다는 사실을 떠올리자. (저도 걱정을 ...
씹으면 죽도 밥도 안되기만 하지 <생각 중독, 닉 트렌턴>
“유진씨는 나이도 어린데 생각이 너무 많아” 23살, 인턴생활을 하던 첫 직장에서 사장이 나를 돌려까며 ...
생각이 많으면 불행하다. 문득 떠오르는 생각의 대부분이 불행에서 비롯된 망상이기 때문이다. 일어나지 않...
생각 중독 (불안과 후회를 끊어내고 오늘을 사는 법) - 한줄독후감
1. 책 정보 • 제 목 : 생각 중독 • 저 자 : 닉 트렌턴 • 출판 연도 : 2024.02.29. 2. 읽게 된 계기 누구...
생각 중독 by 닉 트렌턴를 읽고
book 치는 gom입니다 이번 포스팅에서는 닉 트렌턴의 생각 중독을 읽고 간단하게나마 내용을 정리해 보았습...
생각 중독, 오늘을 사는 법
지난 달에 읽은 인문서 <생각 중독> #1 뇌가 딱히 할 일이 없을 때 무슨 일이 벌어질까? 바로 ‘반추...
[독서] 생각중독 - 닉 트렌든
1. 생각 과잉 - 불안이 무엇인지 인식하기 여러가지 겪고 있는 문제들은 생각 과잉의 원인이 아니라, 결과...
<생각 중독>, 닉 트렌턴 (갤리온)
<생각 중독>, 닉 트렌턴 (갤리온) stop overthinking 불안과 후회를 끊어내고 오늘을 사는 법 - 닉 ...