사적 경험에 있는 그대로 이름 붙이기 / 시냇물 명상
2024.06.17
몇 초 동안 생각이 흘러가도록 허용하는 것이다. 연습 : 생각에 이름 붙이기 생각이나 감정, 기억, 신체 감...
출처
https://blog.naver.com/onlysusia/223101047876
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