2024.06.23
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신혼일기 좌식쇼파 ♬ 모카핑크 맞춤제작 대방석세트 추천 :)
신혼일기 좌식쇼파 ♬ 모카핑크 맞춤제작 대방석세트 추천 :)안녕하세...
좌식쇼파 미끄럼방지 추가 + 빅쿠션
요즘 아이가 있는 집이나 스몰 가구를 많이 선호하시면서 심플한 좌식쇼파를 선호하시는데요. 저도 좌식생...
[빈백후기,빈백인테리어]좌식쇼파 엠비언트라운지 빈백 겟 !
신혼부부와 젊은층에서 사랑받는 빈백 포스팅에 나섰습니다.  ...
[걷기] 허리디스크. 척추관협착증_백년허리
올바른 걷기 자세란? 1단계 걷기 - 최초 30분(3km)부터 점차 늘려야... / 1km 평균 10~12분 / 통증시 즉시 ...
백년허리1, 2(정선근 교수) 10번 읽어보니...
안녕하세요, 더 올바른 필라테스 자격증 협회를 운영하는 신대표입니다. 저는 기존에 13년 정도 헬스 트레...
백년허리 책추천 유퀴즈 척추의신 허리디스크에좋은운동 요추전만으로 척추위생
책추천 백년허리 허리디스크에 좋은 운동 요추전만으로 척추위생 정성근 언탱글링 바늘로 허리를 찌르는 통...
백년 허리, 목, 운동 삼총사
검도를 다시 시작하면서 딱 하나 걱정되는 게 목이며, 무릎 기타 등등 관절과 인대에 문제가 생기지 않을까...
허리통증 대처법 (백년허리,척추의 신 정선근 교수님)
?허리 건강에 대해 이젠 제대로 알아야 할 때!? 살면서 한 번쯤은 경험하는 허리 통증, 제대로 알고 ...
백년허리
#백년허리 7년 전 #허리디스크 초기입니다! 진단받고 그 당시 루프스 의심과 피부과 이비인후과 등등 여러 ...
100세 시대 허리건강 지키는 법, 정선근 <백년허리>
심하게 아프고 나니 건강의 중요성을 깨닫게 되었다. 모든 건강지표는 정상을 가리키고 있었고, 나이보다 ...