2024.07.13
출처
24.5.25 부자의 독서법
1.총평 세계적인 부자들도 아무리 바쁘다 할지라도 책을 읽는다는 사실의 경악을 금치 못했다. 나는 부자도...
240524 금ㅡ우울, 불안이 나의 올바름에서 나온다
필링 그레이트 라는 책ㅡ약이고 운동이다 부정적 생각과 감정이 나의 문제가 아닌 올바름에서 나온다는 사...
마음 의사선생님 필링 그레이트
가끔 우리 마음이 슬프거나 화가 날 때 마음 의사선생님이 그 슬픈 생각이나 화난 생각을 찾아서 바꿔줬으...
2024.05.23. 이 비행의 끝에는 분명 너의 소원이 될 거라고 작은 목소리로 우리에 축복을 빌어줄게
와 진짜 마지막 일기 2월달이었네..... 꽤나 간극이 길었읍니다 그래도 죽지않고 살아있었삼 월급루팡 하면...
우울증 극복 240523
#필링그레이트 #데이비드D번즈 요즘 우울증 극복 관련 영상만 보다보니 알고리즘에 관련 여러 영상들이 엄...
당신이 힘든 건 당신이 좋은 사람이기 때문이다.
'달라지는 건 오직 나의 해석 또는 생각입니다' '친구가 약속시간에 오지 않는다면, 친구가...
1년에 50권 코칭책 독파하기: 케이코칭 독서모임
8월 독파독 대기자 신청 기간입니다. 독파독50 8월 주제: 심리 <코칭책 독파하기 독파독50 8월 선정도서...
모든 것은 빛난다-휴버트 드레이퍼스,숀 켈리
선정 이유 인터넷에서 이 책을 감명 깊게 읽었다는 글을 봤다. 호기심이 생겼다. 책을 읽고 난 느낌 (스포...
H 7-18. 신혼여행기_그레이트 마켓홀(중앙시장) & 포 세일 펍 (For Sale Pub)
부다페스트에서의 첫 날이 밝았다 아침부터 보는 국회의사당 뷰 구름 잔뜩 낀 하늘이지만 그 나름의 느낌이...
필링 그레이트
불안이란 그렇게 작동하는 법이다. 통제하려고 하면 어김없이 더 나빠진다. > 홍수기법을 사용해 두려움...