20240801(목) 저녁조깅
2024.09.05
180bpm 음악을 들으며 뛰었다. 생각보다 심박수가 높게 나왔다. 별로 힘들지 않았는데. 석도가 조금 빠른것...
출처
https://blog.naver.com/eeppin/223535236708
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