2024.09.12
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다이어리꾸미기 랜덤박스 떡메모지 예쁜곳
기다리던 뽀뽀마켓 다꾸스티커 랜덤박스가 왔어요 포장이 참 꼼꼼하게 예쁜 스티커로 포장되어 받았어요 랜...
월요일 day15
벌써 15일이 지났네 2주차 때는 혼자 이것 저것 먹을까 생각도 들긴 했었는데 배는 안고픈데 그냥 나도 군...
주말은 항상 망하네
아침에 쉐이크 먹고 오늘은 운동도 안할껀데 도서관 가야해서 점심을 밥으로 못 먹을 꺼 같아서 쉐이크 먹...
2주차 토요일
아침부터 병원 가느라 오전에 쉐이크 못 먹고 병원 대기하면서 애들 김밥 먹이면서 당근 단무지 달걀 들은 ...
아이랑 복숭아빙수 여름제철간식
어머니가 사다주신 복숭아 한박스 다이어트 하면서 과일 아직 못 먹어서 너무 너무 아쉽다~ ㅠㅠ 내 복숭아...
내몸혁명다이어트 2주차 금요일
피로티원 단백질 쉐이크 녹차맛 운동 조금씩 꾸준히 줄고 있는 몸무게 나는 배운거만 열심히 하고 있음 어...
내몸혁명다이어트 주 1회 24시간 단식하기
날도 흐리고 나갈일도 없을거 같아서 어제 저녁부터 24시간 간헐적단식을 시작 했는데 23시간 22시간에서 ...
저탄수화물 고단백 다이어트 벌써10일
아니 내가 이걸 할 수 있긴 하려나 했는데 우와 하다보니 뭐 어떻게 10일째 하고 있네 몸무게는 진짜 야금...
다이어트 2주차 화요일
초코맛은 나중에 먹으려고 했는데 남은게 초코 뿐이라 프로티원 단백질쉐이크 초코맛 아침 + 영양제 점심 ...
8일차 기록
뭐냐 ㅋㅋㅋ 점점 사진 찍기 귀찮아서 안찍고 오전에 단백질 쉐이크 먹고 운동 요가 하고 아이스라메리카노...