[일상] 7/16
2024.10.18
5시30분 기상 6시 아침수영- 물잡기(**팔꿈치 굽히는 게 아니라 어깨를 올리기**, 뒤로 쭉 뻗기, 손 모으기...
출처
https://blog.naver.com/sgyou2001/223514248705
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