2024.10.19
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광주눈썹 상무지구눈썹 SMP두피커버 그린다뷰티
그린다뷰티 14:00-21:00 정기휴무 : 매주일요일 예약 : 010-5430-7544 안녕하세요 랑이에요:) 한살 한살 나...
[다이어트]15일차 공복몸무게61.7kg(?0.4);아침 아이스라떼&고구마, 샐러드?, 저녁 한식,산책
5/13 공복몸무게 61.7kg 어제 오후에 운동을 해서 그런지 점심,저녁을 챙겨먹었음에도 0.4kg 빠졌다. 저녁...
[다이어트]12일차 공복몸무게62kg(➖️);아침 아이스라떼,점심 돈까스, 은평구보건소방문, 저녁 파파존스피자,걷기?♀️
5/10 공복몸무게 62kg 몸무게 변동이 없다. 어제 간식도, 점심도 잘 챙겨먹고 저녁은 가볍게 먹었지만 먹긴...
[다이어트]13일차 공복몸무게62.7kg(?️0.7);아점 아이스라떼와 브런치, 가다실2차접종, 간식 베스킨싱글킹&함구마, 저녁 그릭요거트
5/11 공복몸무게 62.7kg 어제 많이 먹은데다가 화장실도 이틀째 가지못해 몸이 독소로 가득차있다. 어제 저...
[다이어트]14일차 공복몸무게62.1kg(?0.6);아침 아이스라떼, 점심 피자?, 러닝?♀️, 저녁 그릭요거트&샐러드
5/12 공복몸무게 62.1kg 금요일 저녁에 먹은 피자의 여파가 조금 가셨다. 다이어트를 하는건지 마는건지 운...
켈리뷰티코 상무지구 눈썹 맛집
켈리뷰티코 매일11:00-21:00 토요일 11:00-19:00 휴무:매주일요일 안녕하세요 랑이예요:) 상무지구 눈썹 연...
[다이어트]11일차 공복몸무게62kg(?0.1);아침 아이스라떼,점심 돈까스, 저녁 샐러드&그릭요거트
5/9 공복몸무게 62kg 어제 저녁 한식으로 잘 챙겨먹었는데도 조금 빠졌다. 운동 효과인 듯! 아침 아메리카...
[다이어트]10일차 공복몸무게62.1kg(?️0.1);아침 아이스라떼&호두과자,점심 단호박, 저녁 오삼불고기, 걷기운동?♀️
5/8 공복몸무게 62.1kg 어제 저녁에 엄마가 준 반찬들고 한 상 차려먹었다. 맛있게 먹은거 치곤 덜 늘었네 ...
[다이어트]7일차 공복몸무게61.9kg(?️0.2);아침아이스라떼,아점 엽기떡볶이
공복몸무게 0.2kg가 늘었다. 어제 가족외식을 2탕뛰었더니.... 그래도 선빵했다?↕️ 라떼로 공복 버티...
[다이어트]8일차 공복몸무게62.3kg(?️0.4);아침아이스라떼,점심 남은 엽기떡볶이,?♀️산책,저녁 그릭요거트
공복몸무게 어제 엽떡과 캘리포니아롤로 한상 차려먹었더니 역시 몸무게가 올랐다. 아침라떼 출근할때는 라...