9월 4주차 일주일 다이어트 일기 / 1만보 / 공복유산소 8km 걷기운동 / 걸어서 출퇴근 / 실내자전거 한시간 / 2km 조깅 / 식단기록 / 163cm, 50.7kg

2024.10.21

안녕하세요 얼뚱이입니다! 많이 움직이고 감량할뻔한 9월 4주차. 결론은 감량하지 못한 다이어트 ㅋㅋㅋㅋ ...

출처

https://blog.naver.com/sylife365/223600518605
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