2024.10.21
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볶음밥 먹으러 다녀온 강남 신사동 송쉐프
토요일 아침 러닝 크루들과 함께 상쾌하게 한강 잠원지구를 달리기한 후 근처 맛 집인 신사동 송쉐프를 다...
30대 남자의 몸만들기
애플워치 데이터 고강도 인터벌 트레이닝 마지막 퍼스널 트레이닝 피티 후 양재천 7키로 런닝 7.1km 5분 26...
일산 식사동 위시티 키즈카페 릴리펏
석가탄신일 휴일에 조카님을 모시고 일산 키즈카페 릴리펏 식사점에 왔어요 동생은 지금 미용실에서 머리 ...
(강릉 카페여행) 딸기 당고가 맛있는 디저트 CAFE 카모메(폐업)
딸기 당고 CAFE KAMOME 다시 찾은 카페 카모메 본가가 주문진이라서 집에 바다도 볼 겸 집에 자...
해방촌 신흥시장 칵테일 bar 길바닥(gilbardak)
요즘 이태원 해방촌 신흥시장이 핫 플레이스로 인기를 끌고 있는 거 같아요 지인과 해방촌에서 약속이 있어...
몸만들기 72일 차, 어깨 운동
72일 차 식단 10시 등심 200g, 잡곡 1공기 1시 등심 200g, 잡곡 1공기 7시 열무 보리비빔밥 운동 열심히 일...
서울 목동 로스터리 카페 라온
주말에 단열필름 시공 현장에 갔다가 밖에 로즈마리와 바질 등의 화분과 카페 분위기에 이끌려 들어가 본 ...
몸만들기 71일 차, 오늘은 하체 운동
도전 71일 차 식단 10시 등심 200g, 잡곡밥 1 공기 운동 후 바나나 1개 2시 등심 200g, 잡곡밥 1공기 7시 ...
조주기능사 실기 대비 바(bar) 용품 구매 했어요
이번 달에 조주기능사 실기 시험이 있어요 조주기능사는 칵테일 만드는 시험인데 작년에 필기를 합격하고 ...
30대 남자 몸만들기 70일 차
몸 만들기 70일식단 7시 등심 200g, 잡곡밥 한 공기 2시 등심 200g, 잡곡밥 한 공기 6시 닭가슴살 20...