2024.11.01
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[다이어트일기]2023.8.1
며칠 아파서 운동 식단 못했더니 또 체중 그자리 ㅠㅠ 흑흑... 내가 병난 이유는 바로 요거 ㅋㅋ 맛있게 먹...
[다이어트일기]2023.7.28
오늘의 체중 48.2kg 24분 걷뛰 (Speed 5-10)/2.4km/121kcal 복근 200개 오늘의 아침 모닝사과 1/2 토스트 ...
[다이어트일기]2023.7.27
오늘의 체중 어맛! 드디어 48.1kg 내일 한 번 기대해 볼까? ㅎ 하지만 오늘은 날씨가 더워서 활동이 없었다...
[다이어트일기]2023.7.26
오늘의 체중 48.5kg 주말에 찐 체중이 3일만에 300g 내렸다. 오늘의 운동 오른쪽 내 발 사진은 찍은 줄 몰...
[다이어트일기]2023.7.25
오늘의 체중 48.8kg 어제랑 똑같... 주말에 찐거 언제 내릴까?ㅎ 아침 운동(6:25~7:05) 빅씨스 유산소(약30...
[온천천카페]티에 진심인 카페,스미다 티하우스, 연산동 티카페
얼마전 생일만남으로 갔던 카페 온천천 레스토랑, 연산동 레스토랑 에트렌느 뒷골목 주택가에 위치한 진짜 ...
[다이어트일기]2023.7.24
오늘의 체중 48.8kg ㅋㅋㅋ 또 올라간 체중 토일월 아침까지 운동 안하고 어제는 심지어 프링글스랑 맥주 ...
[다이어트일기]2023.7.21
오늘의 체중 48.2kg 오늘의 운동 20분 걷뛰걷뛰/102kcal/2km 스쿼트 50개 와이드스쿼트 빠른 반동 100개 점...
[다이어트일기]2023.7.20
오늘의 체중 48.4kg 오늘은 너무 바빠서 식단 사진 찍을 시간이 없었다. 그래도 아침 운동은 빼먹지 않았다...
[다이어트일기]2023.7.19
내려가고 있다...ㅋ 300g->100g 이틀동안 이렇게 내려갔다. 얼마만에 보는 48.2kg인지. 오늘의 운동 빅...