2024.11.14
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[서현동 헬스] KBS 생로병사의 비밀 '당신의 목이 보내는 최후의 경고'를 보셨나요?
안녕하세요? 분당구 서현동 여성분들의 건강을 책임지는 서현커브스입니다. 이제 운동하기 딱 좋은 가을입...
[서현동 헬스] 의사분이 추천해주는 일상 생활 속 운동법...정답은 고강도 인터벌 트레이닝!!!
안녕하세요? 분당 서현동 여성분들의 건강을 지키는 서현커브스입니다. 운동하기 딱 좋은 "가을"...
국제모델협회 & 파라다이스시티 크로마
10월 16일, 인천 파라다이스 시티 크로마에서 (재)국제모델협회와 크로마 윤영민 대표가 만나 상호 협력 강...
[서현동 헬스] "몸은 50대" 92세 이길여총장의 자기 관리 비법
안녕하세요? 분당 서현동 여성분들의 건강을 책임지는 건강전도사 서현커브스입니다. 이제 날씨도 완전 운...
★서현 커브스 10월15일 운동미션 - 회전근개, 복부 케어링 ★
분당 서현동 여성분들의 건강과 아름다움을 책임지고 있는 커브스 서현클럽입니다!! 매주 한번씩 커브스 운...
[서현동 헬스]"근감소증 결코 가볍게 볼 질환 아냐...20대부터 근력운동 필수"
안녕하세요? 분당 서현동 여성분들의 건강을 책임지는 서현커브스 입니다. 이제 날씨도 완전 운동하기 좋은...
[서현동 헬스] 걷기는 운동이 아닙니다. 걷기는 신체활동입니다.
안녕하세요? 분당 서현동 여성분들의 건강을 책임지는 서현커브스입니다. 이제 날씨도 완전 운동하기 좋은 ...
[서현동 헬스] "다리가 이렇게 가늘다고?" 52세 고소영...평소 '이것'으로 슬림몸매 유지 비결은?
안녕하세요? 분당 서현동 여성분들의 건강을 책임지는 건강전도사 서현커브스입니다. 이제 완전 운동하기 ...
[서현동 헬스] " 아이고 허리야" 곡소리 이제 끝!!! 이 운동 따라 해보세요^^
★서현커브스 10월2일 운동미션데이★
분당 서현동 여성분들의 건강과 아름다움을 책임지고 있는 서현커브스입니다^^ 매주 수요일은 커브스 운동...