하체운동
2024.11.16
오늘 하체운동을 했다. 120kg 레그프레스를 20회씩 다섯 번, 스쿼트 20개씩 다섯 번, 데드리프트 20회씩 3...
출처
https://blog.naver.com/andy_yu/223643023707
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