하루 시작과 끝은 모스틱, 내게 안전하고 필요한 운동들을 찾아서

목디스크 전단계 3가지 운동 1. 자세 전문가의 처방 ㅡ 12345 마사지와 나비,벌새,독수리 운동 등 2.척추명...