[운동 기록] 24.09.23~09.28 / 헬린이의 도전 3개월 여정의 끝, 직장인 바디프로필 D-6~1일 기록
2024.12.03
개인운동/ 등 (24.09.23) ?암풀 다운 15kgx15x4set ?시티드 로우(토쳐) 7.5kgx16x5set ?와이드 풀...
출처
https://blog.naver.com/spqjvhs/223599898356
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