2024.12.08
출처
[기록용] OT + PT 22회차) 혼자보는 운동기록
오늘은 가슴하는 날~ OT 로 짧게합니다 1. 펙덱플라이 12 x 15회 x 4set 2. 체스트프레스 가슴 위로 어깨...
[대구/카페] 빵도 맛있고 분위기도 맛있는 대형카페) 스테이블모먼트 화원점
하이? 어니모닝입니닷 결혼식 후에 뭔가 아쉬워서 그냥 집에 갈거야?!!를 먼저 외친 어니 핫한 주말시간...
[2024.9.] 9월 zip-좋은 날씨에 마음이 살랑살랑
하이하이φ(* ̄0 ̄) 어니모닝입니닷 이제는 추워진 아침, 저번주까지만 해도 더웠는데 이러기 있냐고~~~ 8...
[기록용] PT 21회차) 혼자보는 운동기록
오늘은 삼두이두삼두이두 입니닷 먼저 "벤치에서 아령"으로 할게요~ 1. 오버헤드익스텐션 벤치에...
[대구/소갈비] 가족 친구 다같이 한 잔 하기 좋은) 우화소갈비살
하이?? 어니모닝입니닷 제대로 추천하고 싶은 곳이 있어 쓰는 리뷰입니다!! 소고기구이 우화소갈비살...
[대구/테라리움] 선물하려고 다녀온 원데이 클래스) 코리아정글
하이?? 어니모닝입니닷 요즘 다양한 취미가 보이는데 초록초록한 게 눈에 띄어 관심을 가지던 테라리...
[기록용] PT 20회차) 혼자보는 운동기록
오늘은 어깨?? 대충 적어놓고 너무 늦게 정리해서 아주 간단하게 적어봅니다. 1. 사레레머신 선생님....
[대구/카페] 시장바닥 같아 실망한 카페) 샌디레이크
하이?? 어니모닝입니다 오랜만에 대구 방문(?)에 교동에서 칭구들을 보기로 했는데요, 하트 찍어뒀던...
[신당동/떡볶이] 인원 수 확인 후 바로 주문 들어가는) 마복림할머니 막내아들네
하이? 어니모닝입니닷 오늘은 신당동 떡볶이~~~ 최애 음식이 떡복이 인 사람이 이 거리를 지나칠 수 있...
[호캉스] 깔끔한 뷔페를 원한다면) 스탠포드호텔 조식
하이? 어니모닝입니닷 오랜만에 뷔페가 먹고싶은 날 마포구에 굉장히 괜찮은 뷔페가 있다기에 무려 조식...