2025.01.18
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고혈압에 좋은 음식 혈압계로 비교하기
고혈압에 좋은 음식 혈압계로 비교하기 우리 가족은 건강을 위해 하티브 혈압계를 사용하며 혈압을 꾸준히 ...
휴대용 혈압계 가벼운 무게 작은 크기로 가지고 다니기 좋음
해당 포스팅은 소정의 원고료를 제공받아 작성된 글입니다. 저는 혈압이 높아요. 지금은 내원하면서 관리 ...
구수한 사골 시래기된장국
얼마전에 해먹엇던 사골국물이 남아 얼큰한 시래기된장국으로 마무리했네요~~~ 요리재료 ; 시래기한줌, 무...
얼큰한 고추장 두부찌개
추운날씨엔 칼칼한 두부찌개 한그릇 어떠세요~~ 두부1모 착한가격이죠, 요리재료; 두부1모, 양파반개, 청양...
달큰한 배추전과 팽이버섯전
작은 쌈배추을 먹어보니 달큰하고 고소하니 맛나더라구요, 남은게 있어 전으로 만들엇더니 엄청나게 달큰한...
매콤한 맛으로 졸깃한 아귀찜
개운하고 칼칼한 맛으로 먹어보려고 나만의 방식으로 간단한 재료로 만들엇네요~~~ 요리재료; 아귀1팩, 미...
혈압기 사용법 누구나 쉽고 간단하게! 인바디 혈압계
집에서 사용하던 혈압계가 너무 오래된 구형이라 살짝 불편해 지려고 하던 찰나 요즘 혈압기 사용법이 너무...
고소하고 부드러운식감 두부계란볶음
부드럽고 촉촉하고 매콤하고 아삭한 식감도 최~~고 한식같은 중식 중식의 대가 이연복샘의 두부계란볶음 간...
가정 혈압계 혈압이 높다면 필수
본 포스팅은 업체로부터 원고료를 지원받아 작성된 솔직한 후기입니다 올 해 직장인 건강검진 대상자라 간...
김장을 끝낸후 갈비탕으로 마무리
추운겨울엔 한번씩 먹어줘야죠, 김장을 하기전 핏물을 빼고 사골, 등뼈, 양지, 갈비살로 푹~~~ 끓엿어요, ...