D-121 | 업라이트로우 | 밀리터리프레스
2025.02.18
업라이트로우 업라이트 로우(Upright Row)는 주로 어깨와 상체 근육을 강화하는 데 효과적인 웨이트 트레...
출처
https://blog.naver.com/minjungjaden/223668801436
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