D-96 일주일 운동일기

2025.02.18

D-96 오늘의 운동 상체 Pull 동작 위주로 1시간 30분 ☑️ 랫풀다운 풀업 사이드레터럴레이즈 업라이트로...

출처

https://blog.naver.com/minjungjaden/223695108192
#하이브리드생활체육인,#웨이트트레이닝일지,#운동일기,#상체운동,#하체운동
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