2025년 2월 6일 오운완
2025.02.18
1) 헬스 어시스트머신 40킬로 12개 4세트 페이스풀 20킬로 12개 4세트 체스트웨이트 삼두 15킬로 10개 3세...
출처
https://blog.naver.com/myneburi/223750295553
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