[팀오산] 수요훈련, 인터벌 1000/200m

2025.02.23

[팀오산] 수요훈련 Program : 1000m(3'40~3'20"/km)/R200m(1'10" ), 5set runn...

출처

https://blog.naver.com/jchangl9645/223735444415
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