2025.03.09
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배드민턴 초보자 동호회 적응하기 요령
안녕하세요 뿌가강입니다. 배드민턴 동호회에 적응하기 위한 팁을 알려드릴께요. 배드민턴은 여러연령대의 ...
드립커피 집에서 맛있게 내리는법
안녕하세요 뿌가강입니다. 드립커피는 많은 사람들이 사랑하는 커피의 한 종류로, 집에서도 쉽게 만들 수 ...
탁구 스텝 쉽게 연습하기
탁구는 빠른 반응과 정확한 스텝이 중요한 운동이에요. 오늘은 탁구 스텝 연습에 대해 알아보려고 합니다. ...
홈 카페라떼 만들기-스팀밀크(수동펌프형거품기)
안녕하세요 뿌가강입니다. 오늘은 집에서 간편하게 까페라떼를 만드는 방법에 대해 알아볼게요. 카페라떼는...
남자 홈트 루틴 알아보자 동영상
안녕하세요 ! 뿌가강입니다. 요즘 많은 분들이 집에서 운동을 하며 건강을 챙기고 계시죠? 특히 남자분들은...
어린이 생존수영 프로그램 알아보자
안녕하세요! 뿌가강입니다. 오늘은 어린이 생존수영 프로그램에 대해 알아볼거예요. 매년 아이들이 물놀이 ...
당구 4구 점수 룰 규칙을 알아보자
안녕하세요 뿌가강입니다 오늘은 많은 분들이 즐기는 스포츠 중 하나인 당구, 특히 4구에 대해 알아보려고 ...
집에서 카페처럼 조밀한 스팀밀크 만들기
안녕하세요~ 오늘은 집에서 카페처럼 조밀한 스팀밀크를 만드는 방법에 대해 알아볼게요. 스팀밀크는 커피 ...
배드민턴 사이드 스텝 연습하기
안녕하세요~ 뿌가강입니다! 오늘은 배드민턴관련 포스팅을 해보려고 합니다. 요즘 날씨가 선선해서 운동하...
스노우보드 기술 향상하는 방법 강좌
안녕하세요. 뿌가강입니다. 스노우보드는 겨울 스포츠 중 하나로, 많은 사람들이 즐기는 인기 있는 활동이...