2025.03.09
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종소리(The Toll) - 수확자 시리즈 3
1% 이 순간부터 미드메리카 수확자들은 할당량을 맞추지 못한다고 벌을 받는 일 없이, 적합하다고 여기는 ...
(간석동 헬스장) 비엠교육그룹 펑셔널불가리안백 교육 과정 및 후기/불가리안백스핀,스내치
#불가리안백 #불가리안백교육#불가리안백스핀#불가리안백스내치 #바디메카닉#이민규강사#펑셔널트레이닝 #...
[상하이] 신천지 관광 - 상해임시정부 & 카페 라뒤레 LADUREE
오늘은 #중국_상하이 #신천지 #Xintiandi 관광 일정입니다 상하이도 홍콩만큼이나 돌도 돌아 상하이더라고...
불가리안백 운동, 90%가 놓치는 핵심 포인트
불가리안백(Bulgarian Bag)은 근지구력과 심폐지구력을 강화하는 최고의 소도구입니다. 하지만 처음 불가...
2월 불가리안백 클래스 현장 후기 [소담동pt, 세종피티]
안녕하세요 이루트핏[E_RootFit] 운동센터 곽기설 코치입니다! 2/8일(토)에 2번째 불가리안백 베이직 클...
전신 코어 근력 운동 : 불가리안백 운동 효과, 초보자 운동 방법 소개
안녕하세요, 운동 레저 인플루언서 히뉴뉴입니다. 오늘은 전신 근력과 지구력을 동시에 기를 수 있는 운동...
[상하이] 우캉루 핫플❣️ 거리 구경,, 브런치 카페 RAC,, 우캉맨션,,
#중국_상하이 4박 5일 여행 중,,, #우캉루 와 함께 한 하루입니다 특별히 무언가를 하지는 않았지만 햇살 ...
불가리안백 배울 수 있는 곳 온핸드짐 ㅣ 봉천역pt
봉천역 인근 PT샵에서 불가리안백 배울 수 있는 곳은 오직 온핸드짐 뿐! 다양한 소도구를 이용하여 더욱 ...
산책으로 노변동 사직단 구경하기
2024년 12월 셋째 주 (2024.12.16.~2024.12.22.) 고등학생 때 전교생이 단체로 이곳을 거쳐 어디론가 갔었...
수확자(닐 셔스터먼/이수현) - 오랜만에 흥미진진하네?
오랜만에 흥미진진한 판타지를 만났다! 큰 기대 없이 읽기 시작했는데, 책장이 제법 술술 잘 넘어가더니 후...