거꾸로 식사법 식이섬유 단백질 탄수화물 순으로 드세요
2025.05.04
식사 할 때 어떤 음식 부터 드시나요? 슬슬 추워지는 날씨에 뜨끈한 국물과 밥에 먼저 손이 가고 있진 않나...
출처
https://blog.naver.com/green79s/223668223815
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