2025.05.18
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젠틀몬스터 메종 마르지엘라 선글라스 안경 MM114 MM010 MM009 블랙 호피 모아보기
요즘 SNS 피드를 보다 보면 유독 눈에 띄는 안경이 하나 있어요. 시크하면서도 유니크한 실루엣, 그리고...
2025, 4월 운동, 식단 기록(~772일차)
<기본 식단> 아침 (589 Cal) - 06:30 - 오버나이트 오트밀 오트밀 40g, 치아씨드 10g, 햄프씨드 10g...
일주일 병원비 50만원 면역력을 높이고 스트레스를 후려쳐라(바이오렉트라 비타민D 다이렉트, 닥터에이피 이너밸런스 질유산균은 내돈내산)
이번 달 지출한 병원비 50만원 모두 다른 병원이다. 살려주세요 ㅋㅋ 지난달부터 약을 먹어도 속쓰림이 멈...
2025, 3월 운동, 식단 기록(~742일차)
2025, 2월 운동, 식단 기록(~711일차)
헬스, 1월 다섯째 주(~685일차)
1/27 2489 칼로리. 운동 전 프로틴바, 운동 후 동그랑땡. 저녁엔 소갈비에 밤에 나초칩에 빠다코코넛. 1/28...
헬스, 2월 첫째 주(~692일차)
2/3 2213 칼로리. 프로틴바를 제외한 기본 식단. 2/4 2611 칼로리. 기본 식단. 2/5 2540 칼로리. 기본 식단...
헬스, 1월 셋째 주(~671일차)
1/13 2365 칼로리. 프로틴바 제외한 기본 식단. 1/14 2276 칼로리. 프로틴바 제외한 기본 식단. 1/15 2808 ...
헬스, 1월 넷째 주(~678일차)
1/20 2919 칼로리. 기본 식단에 치즈케이크 조금. 1/21 3511 칼로리. 저녁을 또띠아 샌드위치와 마이하트 ...
헬스, 1월 둘째 주(~664일차)
1/6 2629 칼로리. 기본 식단 1/7 3042 칼로리. 기본 식단에 코스트코 미니 도넛 2개. 1/8 2819 칼로리. 기...