2025.05.26
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폴로 케이블 니트 숏 슬리브 가디건/ 폴로 반팔니트 가디건 화이트 후기
김연아님이 입은 거 보고 반해서 나도 산 폴로 케이블 니트 반팔 가디건 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 여름에 니트 가디...
실력향상의 비밀 : 준비자세 & 기본스윙 총정리 2편
배드민턴 컨텐츠를 한번 제작해봤습니다. 지금 보시는 내용은 초급(입문~D조 하위권)을 대상으로 하는 레...
실력향상의 비밀 : 준비자세 & 기본스윙 총정리1
배드민턴 수행평가 꿀팁(4) - 준비자세
스윙의 기본에 대해 익혔으니 이제 배드민턴의 기본자세-준비자세를 익혀야할 차례입니다. 평가를 받을 때 ...
배드민턴 수행평가 꿀팁 (3) - 손목 활용
이제 가장 기초적인 스윙을 시작해 볼 차례입니다. 정석적인 스윙의 기본은, - 발의 이동을 통한 체중의 이...
배드민턴 수행평가 꿀팁(2) - 그립 감는 방법
라켓을 잡고 휘두르기 전에 반드시 거쳐야 하는 과정이 있습니다. 라켓의 핸들 굵기를 내 손에 딱 맞게 조...
배드민턴 수행평가 꿀팁 (1) - 그립
* 주의 : 동호인이시라면 더 보실 필요없이 창을 닫아주십시오. 아주 오랜만에 배드민턴 관련 글을 다시 연...
준비 그립이란 무엇인가
無人島
포핸드 오버헤드 스윙 기본 : 왼손을 사용하는 방법
오랜만에 포스팅합니다. 스윙은 온 몸을 사용해서 힘을 짜내는 일련의 과정입니다. 처음 배드민턴을 시작하...
스트링 종류를 선택하는 방법
스트링에 대한 지금까지의 평가는 믿을 수 없는 개인의 느낌에 의존해 왔습니다. 저도 답변할...