2025.06.27
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가을이 부서진다
걸음마다 공원의 가을이 부서진다. 힘을 잃고 착지한 플라타너스 낙엽이 러닝화에 바스슥 소리를 내며 땅에...
[책] <도시와 그 불확실한 벽>에서 수집한 문장들
"그리워하는데도 한 번 만나고는 못 만나게 되기도 하고 일생을 못 잊으면서도 아니 만나고 살기도 한...
[책] <베터 앤 베터>를 샀다 (추억과의 재회)
어릴 적 우리 집은 <중앙일보>를 구독했다. 아버지께선 내가 사설, 칼럼을 읽고 논리적인 시각과 글...
키토제닉 다이어트 식단 기버터 방탄커피 만들기 마이노멀 C8 MCT 오일 비율
키토제닉 다이어트 식단 기버터 방탄커피 만들기 MCT 오일 비율 주의점 엄청나게 드라마틱한 변화를 한...
그렇게 10월이 간다
어제(24일) 월급명세서가 도착했다. 메일 알림이 없었다면 월말이 다가온 것을 깨닫지 못했을지도 모른다. ...
So much has gone misunderstood
어쩔 수 없는 문제다. 선의가 상대 눈엔 악의로 보일 때가 있다. 진실과 진심이 오해를 낳기도 한다. 사람...
9월의 홍콩
여행 한 달 만에 돌아보는 홍콩. 아내와 함께 지난 추석 연휴 즈음 다녀왔다. 올해 둘 다, 특히 아내가 너...
10+n 번째 시즌 종료, 그리고 소회
지난여름 우연히 한 글을 읽었다. “스타트업은 일을 잘 하는 게 중요하지만, 기울어진 운동장에서 시작하...
‘10km’이 성취감으로 일주일 살아간다
2월 마라톤 대회 이후 처음으로 10km를 뛰었다. 이번에도 컨셉은 ‘느리게, 더 느리게’. 공원의 주위 러너...
느리게 달리면 보이는 것들 (존2 조깅)
앞선 글에서 얘기했듯 오랜만에 10km를 느리게, 더 느리게 달렸다. 심박수로 구분하면, 총 73분 중 58분(78...