2025.07.09
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[금주10일차] 잘하고 있다
가기전까지는 참 가기싫다 가고나면 참 뿌듯하다 오늘도 금주 성공 내일은 집들이~ 한주에 하루만!! (운동...
[금주9일차] 생각이 행동을 만들고 행동은 습관을 만들고 습관은 인생을 만든다
명심하라. 당신 자체가 기적이다. 금주일기 오랜만에 가족들이 다 모였다. 신랑의 술을 사면서 내 술도 한...
[3/66]25.4.3. / 쉬는 날 힐링하다.
밤이 가장 어두워졌을 때 마침내 새로운 날이 밝는다. 가파른 경사를 오르느라 숨이 턱턱 막히고 고통스럽...
[금주8일차] 늦은 퇴근
3시 기상이후 이제 집에 왔다 덕분에 금주는 성공 피곤하다. 한잔 생각이 나는 하루다
[1/66]24.4.1일 미라클모닝
감사일기 4시30분 기상 글쓰기 달리기 독서 매일해내는 내가 된다
[2/66]2025.4.2. 미라클모닝
오늘은 5시 출근 아침루틴 패스~ 종일 바쁠 듯 집에오면 열시 아무일 없이 잘 지나가길~
[금주7일차] 4월 66챌리지와 함께 다시 시작
금주일기 다시 시작 3일의 연휴를 마치고 4월1일 새롭게 다시 시작한다 저녁에 무조건 바인더를 꺼내고 하...
[3.29.~3.31] 워커힐 힐링
성공은 비단길 위에 있지 않다. 비단을 찾아가는 험난한 길 위에 있다 . 3.29.~3.31. 새벽기상 힐링, 독서,...
[치팅데이] 3일 연속
프로젝트를 완수하고 목표를 완수하라. 완벽하지 않더라도 완수하라. 일관성 있게 완수하라. 치팅데이 금주...
[금주6일차]돈 쓰는 맛이 있다
필라테스 1대1 등록한 이유 가장 큰 이유는 저녁 매일 소주1병 습관 고치기 가 첫번째 목적이었다 1대1 이...
