2025.07.09
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운동해도 왜 피곤할까? 회복력이 늘지 않는 3가지 이유
운동을 했더니 더 피곤해져서 고민인가요? 체력 키우려고 운동는데, 오히려 더 피곤해져서 '무슨 상황...
화성 가구 아울렛 소파 추천 삼익가구 물류아울렛 4인용식탁 침대 매트리스 구경
화성 가구 아울렛으로 유명한 삼익가구 물류 아울렛 방문해서 4인용식탁 침대 매트리스 소파 추천 구경하고...
6월 신규 "추가 모집" 공지(모집 마감)
6월 신규 딱 2명만 더 추가 모집하겠습니다. 이번주에 여석이 추가로 생겼거든요. 수강을 원하시는 분께서...
절친 토큐멘터리 4인용식탁 90회 샘 해밍턴
편성정보 : 채널A 방송정보 : 절친 토큐멘터리 4인용식탁 (월요일 시사/교양 · 12세이상) 시청률 : 최신 0...
[근력학교]25년 5월 4주차 수업진도
1. 교정 운동 * 3개월 자세 50초 3세트(베개 사용) * 가드 오픈 자세 20초 3세트 * 힙힌지 10회 3세트 2. ...
[근력학교]25년 6월 강의 계획서
근력학교 고대점의 수업은 수강생의 근력, 체력향상 및 회복력 증대를 통해 삶의 질을 향상시키는 것을 목...
돈 안 들이고 2배 더 빠르게 체력 올리는 계단 운동법
체력을 키우고 싶지만, 시간이 없어서 고민인가요? 집에서 운동하려고 해도 공간이 마땅치 않아서 고민인가...
(모집마감/6월 신규 모집 공지) 2명 선착순 모집
모집 마감되었습니다 감사합니다! 6월 신규 수강생은 딱 두 분만 받겠습니다. 점심시간도 가능하다면 세 분...
신성우 16세 연하 아내 두 아들 군인 출신 어머니 절친 토큐멘터리 4인용식탁 89회
절친 토큐멘터리 4인용식탁 89회 신성우 16세 연하 아내 두 아들 군인 출신 어머니 19일 채널A '절친...
절친 토큐멘터리 4인용식탁 89회 신성우