2025.07.10
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개롱역PT 바디웍피트니스 유재호선생님을 추천합니다.
‘운동은 잘하면 약이 되지만 잘 못하면 독이 됩니다.’ 지금 내가 열심히 하고 있는 운동이 나에게 좋은 ...
[가락동피티추천] 바디웍피트니스 건강한 다이어트 성공후기!!
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[방이동헬스장PT추천] 당신이 운동을 해도 힙업이 안되는 이유?
바디라인의 완성은 바로 엉덩이의 볼륨과 탄력에서 시작됩니다. 최근에는 여성뿐 아니라 핏이 살아있는 실...
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데드리프트는 분명히 좋은 운동임에도 왜 허리에 통증이 생기는 걸까요? 안녕하세요, 바디웍 휘트니스 박재...
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어깨 통증의 진짜 원인? ‘날개뼈’부터 점검하세요! 안녕하세요! 바디웍 휘트니스 오금역점 트레이너 노경...
방이역헬스장추천 다이어트보다 중요한 요요현상 정복하기!
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고관절과 전신의 유연성을 위한 필수 스트레칭 3가지 안녕하세요 :) 바디웍피트니스 방이역점의 염동관트레...
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폭발적인 하체 운동을 위한 5가지 트레이닝 꿀팁!! 안녕하세요 바디웍 오금역점 트레이너 박수빈입니다. 오...