2025.07.10
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[풍무동 헬스장] 자극 잘 들어오는 가슴운동 3가지 (인클라인프레스, 딥스, 덤벨플라이)
안녕하세요 풍무동 헬스장 바라다짐 입니다. 오늘은 자극이 엄청 잘 들어오는 가슴운동 3가지를 소개해드리...
풍무동 피티 바라다짐 / 복근 운동 추천 / 상체 가슴 운동 루틴 / 겨드랑이 부유방 빼는 법
안녕하세요 풍무동 피티 바라다짐입니다! 오늘은 상체의 지방을 걷어내고 싶으신 분들은 위한 복근 운동과 ...
[김포풍무동 헬스]10개월 299,000원/회원권 이벤트_바라다짐
안녕하세요 김포풍무동 헬스 바라다짐입니다. 지금 저희 풍무동 헬스 바라다짐은 리뉴얼 이벤트를 하고 있...
[풍무동 헬스장]10개월 299,000원_회원권 할인
안녕하세요 풍무동 헬스장 바라다짐입니다. 저희는 지금 회원권 10개월을 할인 행사하고 있습니다. [리뉴얼...
풍무동 PT 바라다짐 / 어깨 운동 루틴 / 밀리터리 프레스 / 숄더 프레스 / 업라이트 로우 / 어깨 전면, 측면 운동
안녕하세요 풍무동 PT 바라다짐입니다! 오늘은 어깨 운동 루틴을 소개해 드릴게요! 어깨 근육은 삼각근이...
풍무동 PT 바라다짐 회원권 이벤트 중! / 하체 운동 루틴 / 엉덩이 운동 / 스쿼트 / 워킹 런지 / 스플릿 스쿼트
안녕하세요 풍무동 PT 바라다짐입니다! 오늘은 하체 운동하는 날 뭘 해야 할지 모르겠다면 참고하실 만한...
[풍무동 헬스장]10개월 29.9만 원_어깨운동 루틴/덤벨 숄더프레스/리버스 숄더 프레스/사레레(사이드레터럴레이즈)_바라다짐
안녕하세요 풍무동 헬스장 바라다짐입니다. 지금 저희는 리뉴얼 이벤트를 하고 있어요~! [회원권 10개월 29...
풍무동 헬스 바라다짐 할인 10개월 299,000원 / 가슴, 어깨 운동 / 벤치 프레스 / 숄더 프레스 / 덤벨 레터럴 레이즈
안녕하세요 풍무동 헬스 바라다짐입니다! 바라다짐에서는 현재 센터 리뉴얼 기념 할인 이벤트를 진행하고 ...
[풍무동 헬스장 바라다짐] 리뉴얼 이벤트/10개월 29.9만 원 인원 제한 할인!
안녕하세요 풍무동 헬스장 바라다짐입니다. 리뉴얼 공사로 운동공간 확보하여 머신 추가 입고! 리뉴얼 이벤...
풍무동 피티 바라다짐 / 하체 운동 루틴 / 하체 무게 높이기 / 스쿼트 / 런지
안녕하세요 풍무동 피티 바라다짐입니다! 오늘은 하체 운동 루틴을 소개해 드릴게요! 우선 하체 근육은 우...