간헐적 단식, 공복 존투운동 30분 이상! 살려고 운동함.
2025.07.12
간헐적 단식+ 공복 존투운동 5km 꾸준히 하고 있다. 오늘도 물 적신 솜처럼 무거운 몸을 이끌고 헬스장에 ...
출처
https://blog.naver.com/musasinoj2/223910890202
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