옆구리와 겨드랑이,허리의 군살제거에 효과가 있는 요가의 반달자세를 소개해드립니다.
2025.07.26
오늘은 요가자세 중에서 양손을 위로 올려 스트레칭해주는 반달 자세를 소개해 드리겠습니다. 양손을 위로 ...
출처
https://blog.naver.com/selftherapy_/220946772995
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