358일
2025.07.30
2025년 5월 20일 화요일 스트레칭을 한 뒤, 1.스텝업 + 덤벨 스쿼트 15회 6키로 15회 2세트 / 8키로 15회 2...
출처
https://blog.naver.com/project_dubu/223871997295
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