2025.08.14
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[D-156] 아차산 등산(12.25)
올해 크리스마스는 8년 만의 화이트 크리스마스라고 한다☃️ 커피 한 잔을 하며 창밖의 눈을 한참 바라보...
EP.1 우리집에 반려식물이 들어왔다. (고슬딸기 / 딸기수경재배 / 딸기키우기)
2023/12/19 (화) 콩콩팥팥이라는 TV 프로그램을 즐겨 보면서 나도 텃밭을 만들고 싶다는 생각을 할 때쯤,...
[D-175] 만보&아쉬탕가 50분(12.6)
12월 6일, 오늘 쓰는 오래전 운동 일지. 이날은 아침부터 정신없는 하루였다. 상암으로 출근 후 점심엔 합...
[D-176] 출퇴근길 만이천보
아침에 눈을 떴는데 다리가 너무 뻐근한 것이 아닌가. 한참을 생각하고 보니 어제 10km 뛴 후유증이었다. ...
<샐러디> 샐러디 skt 티데이 Tday 할인 정보 / 3000원 할인 / 사용방법
12월 첫째 주 티데이 혜택에 샐러디 할인 혜택이 있더라고요!! 퇴근 후 종종 샐러디에서 웜볼을 사 먹는데 ...
[D-177] 공원 조깅 10.1km
오늘도 역시나 쉬고 싶은 마음이 굴뚝같았지만 유전자 오작동으로 인한 도전회피현상이라 되뇌며(역행자 읽...
[D-179] 검단산 등산
오랜만에 등산 블로그 취지에 맞게 등산을 하였다. 목적지는 경기도 하남시에 위치하는 검단산. 검단산은 ...
[강원도 속초] 속초아이 후기 / 속초아이대관람차 예약 / 앙젤루스 후기 / 내돈내산 / 제대로 즐기기!
강원도 속초 여행 중에 속초아이대관람차를 탔었는데요. 생각했던 것보다 스릴이 넘치고 재밌었습니다. 속...
<문츠바베큐> 성수맛집 / 내돈내산 / 텍사스 출신이 인정한 미국 남부식 바베큐맛집
올해 11월 미국에 사는 동생이 한국을 방문하였는데요, 함께 방문했던 텍사스 출신인 동생 여자친구는 우리...
[D-181] 실내자전거 1시간 & 요가 30분
추위와 싸우겠다 다짐한지 3일 정도 됐을까. 영하 2도의 날씨에 gg치고 실내운동을 하였다. 먼저 실내사이...