2025.08.22
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겨울에는 다른 계절보다 유독(唯獨) 졸린 게 당연한 현상일 수 있으나 숙면을 취해도 피곤하다면 우울증(憂鬱症), 당뇨병(糖尿病) 등 원인일 수 있다.
날씨가 추워지면 잠이 쏟아진다는 사람이 많다. 겨울에 우리 몸은 추위에 버티기 위해 에너지를 더 많이 사...
일본 거리에 서성거리는 여자들, 동경 유흥가 가부키초(歌舞伎町/かぶきちょう) 거리 인근 오쿠보(大久保) 공원에서 노상 성매매 흥정하는 여성들은 오늘도 거리를 배회하고 있다
최근 일본에서는 돈을 벌기 위해 거리에 나와 뭇 남성에게 짧을 구애(求愛)를 원하고 있다. 동경 유흥가(東...
암 발생에는 유전, 생활습관 등 여러 위험요인이 영향을 미치지만 본인이 절제하면 예방이 가능한 요인이 많아. 안전한 성생활 하는 것이 도움이 된다. 암 예방 수칙 금연 안전 성생활
정부가 제정한 '국민 암 예방 수칙' 10가지에는 "성 매개 감염병(性媒介感染病)에 걸리지 ...
비타민A가 몸에 쌓이면 두통, 메스꺼움, 건조증, 비늘같이 벗겨지는 피부, 탈모, 설사 등 중독 증상이 나타난다. 정부는 매년 국민 건강영양조사를 파악한다
한국인에서 영양소 섭취기준 대비 섭취 비율이 100% 미만(평균 섭취량이 영양소 섭취 기준을 충족하지 못함...
Sugar sugar(달콤한) Archies(아치스) 데뷔 1968년 미국 뉴욕 활동 종료 1973년 그룹 해체 60년 말 빌보드 차트 4주 1위 曲 초보자를 위한 라인댄스.
https://youtube.com/watch?v=OWmNERPOVL4&si=OtCLc-BhJ9Xtf-iY Sugar ...
獅子奮迅(사자분신) 사람의 기세가 대단함을 이름, 사자가 맹렬히 돌진하는 기세, 부처의 무서운 위세. 迅速勇猛(신속 용맹) 움직임 따위가 매우 빠름, 욕망을 채우기 위해 기회를 노림
초창기에 손견 군은 파워가 거의 공손찬 수준밖에 안 되는 집단이다. 특히 모사(謀士)가 부족함을 뼈저리게...
커피 속 카페인은 유산소 지구력 향상시키고, 단백질은 근육 손실 예방하고 체지방(體脂肪) 줄여. 계란에 블랙커피 한잔 단백질 식품과 커피같이 먹으면 얻는 건강 효과는?
커피와 단백질은 다양한 방법으로 건강을 향상시킬 수 있는 두 가지 물질이다. 커피에는 항산화제가 풍부해...
The rhythm of the night(밤의 리듬) Corona (왕관) 이탈리아 유로 댄스 브라질계 이탈리아 가수 모델 전 세계적으로 히트한 곡 1993년 release
https://youtube.com/watch?v=G4wWKcIjvAc&si=MbcvDIX_YMzHuWp8 This is th...
운동을 꾸준히 해야 하는 이유는 뇌 4년 젊어지게 한다고? 가벼운 운동도 효과, 확인. 중등도(中等度)에서 격렬한 운동이 인지적(認知的) 이점이 있다는 것이 일반론(一般論)
운동을 하면 腦 건강이 좋다는 건 잘 알려져 있다. 어떤 운동을 해야 할까. 중등도(中等度)에서 격렬한 운...
그 겨울의 찻집(The teahouse of the winter) Old K-pop Trot 巨星 조용필 노래 연속 반복 10曲 따뜻한 가슴으로 감상해 보세요
https://youtube.com/watch?v=Pa9Ddloxx5I&si=yPNYgu-LZ-JYj9FS 바람 속으로 ...