24.9.5 목 운동일지
2025.08.29
2024년 9월 5일 스텝밀 10분 레그 익스텐션 7set 엉덩이를 뒤 받침대에 딱 고정되게 위치한다. 바가 발목에...
출처
https://blog.naver.com/zbabyz24/223573706633
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