2025.09.04
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"천명 넘게 만나고 알았어요" 성공하고 싶다면 이 3가지를 반드시 끊어내세요 (상위 1% 슈퍼리치 이하영 병원장)
최근에 이하영 원장님이 <나는 나의 20대를 존중한다>라는 신작을 내면서 유튜브에 자주 출연하고 있...
미스코리아 픽, 비아벨로 제로픽 브로멜라인 후기
혹시 브로멜라인이라고 들어보셨어요? 브로멜라인은 소화효소 중 하나로 파인애플 줄기에서 발견되는 성분...
메디트리 이뮨 원샷 올인원 멀티비타민으로 활력 찾기
얼마전 회사에서 상사와 부딪힌 적이 있었어요. 현재 제가 일하는 곳은 스포츠센터인데요. 새로운 센터장님...
22일 리스테린 사용 후기
엄마가 리스테린을 사용한 후 7,8년이 지난 지금까지 쭉 리스테린으로 반드시 하고 계시다. 그 후로부터 임...
3/18-3/24 실행기록
인스타 1일 1포는 하루 빼고 올리고 유튜브 동영상은 식물을 통한 마음챙김이라는 주제로 올려보았다. http...
호흡을 통한 마음챙김
마음챙김은 호신술과 같다고 한다. 훈련해두면 마음이 힘들어졌을 때 그때 꺼내서 활용하는 것이라고 한다 ...
3/11-3/17 위클리 리뷰
이번 주 한주는 정말 어떻게 지나갔는지 모르겠다. >_< 어떻게 하면 식물과 힐링이라는 두 주제를 결...
커피 대신 마시기 좋은, 붓기 빼는 소휘 펌킨샷
안녕하세요 블친님들 제가 제품리뷰를 올린 지 시간이 한참 된 것 같아요. 간호조무사 시험 보는 등 그동안...
나를 알아채기
불안을 다스리는 법에 대해서 마음챙김 워크샵을 들었다 마음챙김의 목적은 알아차림에 있다 기억하면 좋을...
내가 앞으로 갈 방향은?
앞으로 해야되겠다 혹은 하고싶은 일을 고민하다가 문뜩 이런 생각이 들었다. 나는 왜이렇게 긴장을 하고 ...