2025.09.05
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왜 바쁘냐
받기 싫은데요 싫어요!! 동생 회사는 달에 1번 여러 취미 생활을 돌아가며 지원을 해준다 저번엔 뱅쇼 만들...
오랜만! 스내치 pr
squat snatch 오랜만!! pr 기다렸던 120 약간 불안하게 일어나는 게 다시 한번 하면 괜찮을 것 같다! 125까...
클린앤저크의 안정화(?)
1rm power clean push jerk 이날은 스플릿 저크 하지 말라던 코치님 푸쉬 저크로 1rm은 진짜 오랜만이라 다...
새 박스와 6개월이 지난 후
어연 벌써 서울 올라온 지 6개월이 지났다는 실감이 확 드는 게 박스 6개월이 지났다. 또 결제를 해야 한다...
[백팩]노스페이스 보레알리스 미니
동생이 계속 백팩만 사길래 몇 번 빌려서 메고 다녔더니 너무 편한 맛을 알았거든요~ 그래서 우린 작은 백...
새로운 박스
서울 올라온 지 어연 3개월 차 직장도 중요했지만 크로스핏도 중요했다. 집 근처냐 회사 근처냐에서 골랐으...
Tokyo 1
드디어 도쿄! 몇 년 만이지 근데 이번은 계획을 정말이지 안 세움 약간 무계획인 느낌 잘 다닐 수 있을는지...
역도 일지
3.4일 역도대회를 나가야 한다 ㅎㅎ 제대로 된 준비 시작은 2월부터였다. 팀전이라 부담이 크지만 할 수 있...
방콕 3Day (1.24)
2023. 01. 24 오늘의 룩 오늘의 일정 많아 보이지만 별거 없어요^^ 여러 종류가 있었던 조식. 빠질 수 없는...
방콕 2 Day (1.23)
2023. 1. 23 오늘의 룩 애드립 수영복 산 이유 크진 않지만 귀여운 공간 일정이 바쁘기에 이른 아침부터 일...