2025.09.07
출처
에스피지 관련 자료
http://theviewers.co.kr/View.aspx?No=2644508 https://www.epnc.co.kr/news/articleView.html?i...
주간 운동 일지 (주간 일기 챌린지)
11월 29일 (화) 수면시간 5시간 53분, 수면 스코어 86점 아침 운동, 공원 4.21km 달리기 네이버 주간 일기 ...
11월 22일 (화) 수면시간 5시간 45분, 수면 스코어 데이터 없음 아침 운동, 공원 4.1km 달리기 저녁 운동, ...
11월 15일 (화) 수면시간 6시간 54분, 수면 스코어 85점 오전 운동, 공원 4.22km 달리기 저녁 운동, 요가 5...
주간 운동 일기 (주간 일기 챌린지)
11월 8일 (화) 수면 시간 6시간 21분, 수면 스코어 87점 오전 운동, 공원 4.16km 달리기 점심 - 성북천 걷...
11월 1일 (화) 수면 시간 6시간 42분, 수면 스코어 88점 오전 운동, 공원 4.02km 달리기 저녁 운동, 근력운...
10월 25일 (화) 수면시간 7시간 45분, 수면 스코어 없음 오전 운동, 실내 자전거 30분 오늘은 회사에서 오...
코로나 극복기 (주간 일기 챌린지)
10월 11일 화요일 첫째 날 날씨가 갑자기 추워진 탓인지 주말에 인제까지 아들을 만나러 장거리 운전을 한 ...
주간 운동 일지(주간 일기 챌린지)
10월 9일 (월) 수면시간 6시간 14분 - 측정 안됨 저녁 운동 - 공원 2.84km 걷기 10월 8일 (일) 수면시간 - ...
10월 3일 (월) 수면시간 7시간 27분, 수면 스코어 86점 오전 운동, 실내 자전거 35분 10월 2일 (일) 수면 ...