2025.09.08
출처
마이크로 리추얼-사소한 것들의 힘
저자 장재열에 대해서 아무 것도 모르고 제목만 보고 선택한 책이다. 저자에 대해 검색해보니 현재에도 왕...
초보 노인입니다
운이 좋다면 (건강을 유지하는) 언제인가 노인이 된다. 하지만 보통은 노인이 되는 것을 두려워 아니 싫어...
나는 왜 남들보다 쉽게 지칠까-1
저자. 최재훈 ('무명자의 심리학 광장' 블로그) https://blog.naver.com/ahsune HSP (Highly...
만일 나에게 단 한 번의 아침이 남아 있다면
기자이자 칼럼니스트인 저자가 뉴욕타임즈에 연재한 6부작 기사 '여든다섯, 그 너머 85& UP...
우울한 사람 곁에서 무너지지 않게 도움 주는 법
한 줄 기억; 도움을 주려는 자, 우선 자신부터 돌본 후 돕거라. 지지와 돌봄을 하되, 치료는 의사가! 우울...
나는 4시간만 일한다
4시간만 일해도 하루 종일 일하는 효율을 낼 수 있을까 싶어서 읽게 되었다. 반은 맞고 반을 내 예상을 벗...
도파미네이션
'중독'에 빠진 환자들의 예를 들면서 그 원인과 치료를 소개한 책이다. 대마를 끊을 생각은 했지...
초고령사회 일본이 사는 법
막연한 고령사회로의 진입이 걱정되었는데 초고령사회인 일본의 사례가 궁금해서 읽어보게 되었다. 일본은 ...
아웃라이어
그 유명한 아웃라이어 를 이제 읽게 되었다. 막연히 생각했던 노력에 관한 내용이 아니라 깜짝 놀랐다. 오...
침묵의 기술
이 책에서의 침묵이란 단순히 소리가 전혀 없는 상태가 아니라 깊은 근원에서 비롯된 힘이며 흔들림 없이 ...