운동후 근육통 푸는법 빠른 회복이 좋은 퍼포먼스의 지름길

안녕하세요, 제임스킬짐입니다~! 왠지 오늘따라 운동이 잘 먹은 것 같은 날이 있죠? 자극이 특히 잘 들어오...