2025.09.20
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음악줄넘기지도사자격증으로 강사활동중
본 포스팅은 실제 수강 후 소정의 댓가를 받았습니다. 음악줄넘기지도사자격증으로 강사활동중 저희 아이들...
싱가포르 호텔 조식 추천! 스위소텔 더 스탬포드 아시안마켓 카페 이용기
#싱가포르여행 #싱가포르호텔 #싱가포르스위소텔 #싱가포르아시안마켓 싱가포르 여행에서 가장 설레는 순간...
아르기닌 먹어도 효과없는 사람의 공통점, 효능 바로 알기
안녕하세요? 몽땅입니다. 피로감이 심해서 운동을 시작했는데 더 피로해지시는 경우 있지 않으신가요? 피로...
[독서노트] 내가 한 말을 내가 오해하지 않기로 함
문상훈이라는 유튜버를, 그가 빠더너스 채널의 주동잔 줄 몰랐고 그가 개그맨이라고 오해함. 그의 글은 심...
[Read] 내가 한 말을 내가 오해하지 않기로함 + 원의독백
#이번주읽는책 #내가한말을내가오해하지않기로함 #문상훈 #발견영감그리고원의독백 #임승원 후루룩 읽을수 ...
옥정PT, 체중감량? 당신이 실패하는 "진짜이유"
왜 항상 도전은 하지만 성공을 한 적은 없을까? 체중 감량을 결심하면 가장 먼저 떠오르는 게 바로 식단 관...
[25-058/에세이] 내가 한 말을 내가 오해하지 않기로 함
특별한 계기가 없었는데도 읽을 책이 떨어졌다. 읽었던 책을 뒤적여 볼까 하다가 아파트 커뮤니티에서 빌려...
양주옥정PT여성전용, 출산 후 "이 손"은 꼭 잡으세요!
산후 다이어트 이 사람의 '손' 꼭 잡으세요. 임신과 출산은 여성의 몸에 큰 변화를 남깁니다. 단...
면목필라테스, 건강을 위협하고 있습니다 : 다미안 필라테스
비만, 건강을 위협하는 조용한 적! 가만히 둘 것인가? ▶ 이 글은 면목필라테스 <다미안필라테스> 임...
면목동피티, 출렁이는 팔뚝살 스트레스라면 "클릭"
팔뚝살, 왜 유독 안 빠질까? 전문 트레이너 자문을 바탕으로 한 상체 다이어트 칼럼 다이어트를 시작하면 ...