운동일지)230403_등,어깨(후면),복근(아이라이크헬스 등록_새로운 맘으로 다시 시작)

2025.09.24

4분할 트레이닝 - 월요일 등,어깨,복근 월요일 : 등,어깨(후면부),복근 화요일 : 가슴,어깨(전면부),복근 ...

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