2022. 7. 2. 어깨운동(PT) l 빌리프짐
2025.09.24
나에게 제일 어려운 운동 어깨운동...! 아직 자극점도 못 찾고있는 ㅠㅠ 저중량부터 천천히 올라가야할듯 ...
출처
https://blog.naver.com/cmy901015/222798838279
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