2025.09.28
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2025 크리스마스 캐럴 씽어롱뮤지컬〈산타클로스와브레멘음악대〉-대전
2025 크리스마스 캐럴 씽어롱뮤지컬〈산타클로스와브레멘음악대〉-대전 공연정보 -공연일시 : 2025.12.06(...
아이허브(i-herb)영양제 29%할인, 추석선물로 종합비타민과 비타민C 미리 준비 완료!
아이허브 29%할인. 9월 한달간 종목을 바꿔가며 할인행사를 계속 진행한다고 하니 필요한게 있으면 이번에 ...
2025 크리스마스 캐럴 씽어롱뮤지컬 〈산타클로스와 브레멘음악대〉 - 대전 티켓 오픈 안내
2025 크리스마스 캐럴 씽어롱뮤지컬 〈산타클로스와 브레멘음악대〉 - 대전 티켓 오픈 안내 안녕하세요 호...
25년 9월 23일~26일, 중국 백두산 창춘 하얼빈 여행 준비, 항공권 숙소 예약 및 일정짜기
언젠가부터 백두산에 꼭 한 번 가봐야지 하는 생각이 들어 기회만 보고 있었다. 올해 말까지 중국 여행시 ...
연당기 케어센스에어 사용15일차, 점심에 샤브샤브 뷔페에서 배불리 먹고 혈당변화 관찰, 애플사이다비니거(사과식초)의 혈당상승 의심 해소
7월 25일 금요일, 이제 연당기도 내일 낮이면 사용기한이 끝난다. 나는 뷔페식당에서 외식을 하면 점심 한...
연당기 케어센스에서 사용13일차, 아주 비슷한 식사도 혈당변화는 매번 다를 수 있음, 가자미 백반과 간식으로 먹은 토마토의 혈당 변화 비교
7월23일. 수요일. 연당기 케어센스에어 사용 13일차. 오늘은 일주일전에 저녁식사였던 가자미 백반과 아주 ...
연당기 케어센스에어 사용12일차, 하루 종일 혈당곡선이 춤을 춘날, 토마토 한개 먹고 혈당150찍은 충격적인 결과
7월 22일 화요일. 연당기 사용 12일차. 오늘은 정말 하루종일 혈당그래프가 산을 만든 날이다. 혈당이 춤을...
연당기 케어센스에어 사용 10,11일차, 로스트치킨 한마리 먹고 밤새 속 부대끼고, 간만에 와인칵테일 한잔과 비스켓 먹고 스파이크 발생하고.
7월 20일. 연당기 사용 10일차. 오늘은 초복이다. 저녁에 오븐구이 통닭을 세마리 사와서 남편, 아들과 함...
연당기 케어센스에서 사용 9일차, 3일간 저탄고지빵으로 점심식사 결과 혈당 스파이크는 덜하지만 식후 2시간 이후 혈당이 계속 높게 유지됨, 삼성 Gemini 에게 물었다.
7월19일, 토요일, 연당기 사용 9일차. 지난 목요일부터 점심에는 저탄수빵으로 식사를 하고 있다. 처음에는...
연당기 케어센스에어 사용 7일차 점심, 혈당걱정 없이 믿고 먹는 두부를 활용한 수제 흑임자두부 스프와 저탄수 스콘의 혈당변화
7월17일, 연당기 사용 7일차 점심. 요즘 저탄수베이킹에 빠져 오늘은 스콘을 만들기로 했다. 스콘만 배불리...