2025.10.14
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2025년 7월 11일 새벽 강습 수영
숏핀데이 1. 차렷자세 한팔 자유형 50m x4 : 한팔 스트로크 후 롤링으로 반대쪽 어깨가 물밖으로 나와야 함...
[당일출고]남자 5cm 키높이 가죽 데일리 발편한 첼시부츠(2type) 핫딜 비교추천
[당일출고]남자 5cm 키높이 가죽 데일리 발편한 첼시부츠(2type) 핫딜 비교추천 1. [당일출고]남자 5cm 키...
2025년 7월 9일 새벽 강습 수영
1. 주먹 쥐고 자유형 50m, 자유형 50m x2 2. 킥판 들고 사이드킥하면 리커버리 팔접고 팔들기 50m x2 : 호...
남자첼시부츠 보통 남자들의 부츠라면 대부분 첼시 부츠
남자첼시부츠 보통 남자들의 부츠라면 대부분 첼시 부츠 남자 첼시부츠를 찾고 계신분 탭을 눌러서 착용하...
2025년 7월 4일 새벽 강습 수영
숏핀데이 1. 자유형 50m x6 : 글라이딩 시 엄지손가락을 민다는 느낌으로 쭈욱 2. IM100 x2 3. 접영 25m,...
남자첼시부츠코디 블런드스톤 남자 첼시부츠 코디 제품의 경우
남자첼시부츠코디 블런드스톤 남자 첼시부츠 코디 제품의 경우 우선 남자 첼시부츠 코디로 활용하기 좋게 ...
2025년 7월 3일 저녁 자유 수영
1. 자유형 100m 2. 자유형 발차기 50m 3. 자유형 ?? 4. 길막힐 땐 평영, 5. 더 느리게 필요할 땐 자유형 사...
남자 첼시부츠 코디 완전정복|데일리룩부터 아메카지룩까지 가을 패션 정리
가을이 다가오니 눈에 들어오는 남자 아이템 중 하나가 바로 첼시부츠입니다. 클래식하면서도 트렌디한 실...
2025년 7월 2일 새벽 강습 수영
1. 자유형 발차기 50m x2 2. 자유형 50m x2 : 스트로크 타이밍 주의 : 리커버리 손 들어가는 시점에 반대손...
2025년 7월 1일 저녁 자유 수영
1. 자유형 100m 2. 킥판 발차기 25m x2 3. 자유형 ?? 오랜만에 가남 수영장으로 자유 수영 확실히 가남 수...