2025.10.17
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가을하면 간월재! 100대 명산 신불산
추석연휴가 길어서 다녀온 영남의 알프스 가기전부터 너무 설레였는대 하필 오전에 비가 조금씩 뚝뚝 떨어...
2023.10.9 남한산성 등산
한글날에 친구들하고 등산 12시쯤 삼성역에서 만나 남한산성까지 가서 등산 시작! 수어장대-서문-남한산 코...
2023 나트랑 4DAY
숙소에서 혼자 운동하기! 아무도 아무도 일어나지 않아서 나혼쟈 운동하러!! 헬스장 시설이 나름 괜찮았음!...
2023 나트랑 3DAY_무이네지프사막투어
드뎌 제일 기대하던 무이네 지프사막투어!! *나트랑 호텔 로비에 있으면 약속된 시간에 픽업하러 오심* 예...
2023 나트랑 2DAY(호핑투어,세일링클럽)
둘쨋날 아침 조식 든든히! 생각보다 쌀국수 괜찮았고 요거트가 죤맛 두개 먹었어요!! 배트남 갬성 신났던 ...
2023 나트랑 1DAY - 빈펄 멜리아 깜란 리조트
2023.8.8~ 회사에서 떠난 워크샵 베트남 나트랑으로 떠납니다 깜란공항 도착쿠 공항 도착하자 마자 배고파...
체력왕되고싶다
어머니가 싸준 도시락 요즘 빠져있는 피타브레드 코스트코 가면 꼭 사오기! 너무 맛있다!! 2023.5.27 주말 ...
헬창이되고팜
진짜 오랜만에 기록하는 일상 5월 황금연휴에 떠나려고 했던 제주행 가기전날까지도 비비비 아니 저 신라호...
식단일기
점심 닭가슴살 100g ,샐러드(키위소스 조금),사과 반개,방울토마토 7개,그릭요거트,그래롤라 저녁 - 운동 ...
8월일상
이렇게 열심히 식단 하는데 왜 살은 안빠지냐고오 하아 ㅠㅠㅠ 휴가 전 출근!! 맛나거 먹고 쉬어야지 이래...